うつ
「○にたい」と思っているあなたへ伝えたいこと　〜魂は「生きたい」と叫んでいる〜

辛すぎて苦しすぎて・・・死んでしまいたいと思うあなたへのメッセージ。

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うつ
うつの治し方① 〜自分を客観視すると病状が見えてくる〜

長年うつで苦しんだからこそわかった、うつの治し方①。自分を客観視すると病状が見えてきます。うつのジェットコースターを降りて回復アイテムを使ってみよう！

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うつ
うつで辛いとき

季節の変わり目はうつも酷くなりやすいものです。うつがつらい時・苦しい時をどう捉えたら楽になるか？まとめてみました。

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Blog
辛く苦しい体験もいつか誰かの為になる

神様はあなたが抱えきれない宿題は出しません。辛く苦しい体験も、あなたが超えられるから、あなたの成長のために与えられています。そしてその体験は、いつか誰かの為になるはず。

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うつ
「治したい」は「治らない」

精神安定剤などの減薬がなかなか思うように進まない時があります。減薬についてのヒントをお伝えします。

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うつ
うつ病ってどんな病気？

うつ病ってどんな感じ？身近な人がうつ病になったらどう接するがいいのでしょうか？

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