プロフィール

こんばんは。

ヒトコトサプリです♪

実は私、約30年もの間うつ病に苦しみました。

はじめてうつ病と診断された時は

うつ病というものがまだまだ世の中に認識されておらず

インターネットもなく書店にはうつ病に関する本など売ってない。。。

そんな時代でした。

知識ないし、周囲に経験者もいない・・・

どうやったら治るのか全くわからず、

本当に手探り状態でした。

そんな時代から長いこと苦しみ、

寛解する頃には世の中の７人に1人はうつ病という

時代になっていました。

寛解して約10年。

様々な出会いの中で自分の体験を活かし

誰かに寄り添うことで、

その人本来の生きる力と笑顔が蘇り

それがまた私の喜びになっていきました。

そしてもっと多くの方のお役に立ちたいと思うようになり

このブログを立ち上げました。

皆様と共に歩み

寄り添い

笑顔を取り戻すお手伝いが出来たら幸いです。

ヒトコトサプリ