許せない自分を許す〜人間だもの。できないことあって当たり前〜
ヒトコトサプリ
こんばんは☆彡
ヒトコトサプリです♪
うつや双極性障害が
10年20年長期化していても
コツを掴めば治せます！
このブログでコツを発信していますので
いつでも確認できるようにブックマークしてご利用くださいm(_ _)m
暑い日と低気圧と交互に来て
揺さぶりがすごいですね！
先日病院の定期検診に
行ってきました。
私は軟骨肉腫という病気で
２０２０年前に左足先を切断しました。
半年に一回ほど
MRI検査で再発していないかを
確認します。
今回も再発はしておらず
ホッとしました。
手術した当初は
杖をついてリハビリをしていましたが
2年経った今は
杖は使わず
義足と装具を着けて
駅のホームから人の流れに乗って
階段を降りられるようになりました。
健常者には何気ない動作ですが
これができるようになるまで
2年かかりました。
それが本当に嬉しくて。
手術してくださった先生をはじめ
リハビリの先生方や
看護師さんたちの顔が浮かび
ウルウルしながら
移動しました。
病気になると
どうしても「治りたい！」
と焦ってしまいますが
長い目で見ると
薄皮を一枚一枚剥がすように
少しずつ少しずつ
治っていくものです。
「治さなきゃ！」と焦るより
普段の生活や
自分のやりたいこと
楽しいことに
意識を向けていると
いつの間にか
動けていたりします。
うつも双極性障害も同じ。
病気から
フォーカスを外しながら
焦らず
薄皮を一枚一枚剥がして
いきましょうね^ ^
さて、
前置きが長くなりましたが（笑）
今日は
許せない自分を許す
〜人間だもの。できないことあって当たり前〜
というお話です。
前回の記事を読んで、親を受け入れるなんて無理無理〜！！って思ってしまいました。。。
前回のお話はコチラ↓
目の前が教えてくれること〜現実が変化する不思議な法則〜
目の前の相手にイライラする時は潜在意識からのメッセージが送られてきています。それを受け取って、自分の本当にやりたいことを叶えると、不思議と現実も変わります！そ…
ヒトコトサプリ 
そっかー。受け入れられないなら受け入れなくていいんですよ〜
え〜〜〜？？？そうなんですか？？？
そうなんです^ ^
「受け入れましょう」「感謝しましょう」が多い！
今の世の中
「受け入れましょう」
「感謝しましょう」
が多すぎると思いませんか？
実は私もコレが苦手でした。。。
なぜかと言うと
例えば
ネットワークビジネスとか
宗教っぽい集団の方たちが
※それらの集団の悪口を言うつもりはありません。。。
「感謝すれば売り上げが上がる！」
「感謝するといいことが起こる！」
と、明らかに
感謝のその先にあるものを狙っているのが
見え見え！！！
そしてそんな人に限って
売り上げは上がらないし
当然、
いいことも起きることもない。
エゴから「感謝しましょう」と
言ってる人が多くて
嫌になっていました。
感謝ってそんなものではないのでは？
本当に感謝の念が湧いてくる時って
ありがたくてありがたくて
涙が出てきます。
そこに見返りなんて求めません。
それより
「なんとお礼を言ったらいいのだろう」
とお礼を考えますよね？
それが本当の感謝だと思うのです。
脳科学的には・・・
脳科学的に言うと
脳は相手と自分の区別がつきませんから
目の前の相手に感謝をすると言うことは
自分自身に感謝するのと同じ。
だから
自分を受け入れるのには
手っ取り早いやり方ではあるんですね。。。
それをわかっていても
根底のエゴが見え隠れしているのが
どうも嫌だったんです。。。
感謝できなくていいし、受け入れられなくていい
そんな時は
感謝できなくていいし
受け入れられなくていいし
許せなくていいんです。
感謝を感じていないのに
無理に感謝したり
拒否しているのに
無理に受け入れたり
許せないのに
無理して許そうとしたり
そんなことしてたら
余計に物事がこじれてしまいますし
自分の本当の思いを無視していることになるので
心身の不調を呼び寄せてしまします。。。
今は無理しない。そのうちわかる時が来る。
自分自身を無視してまで
受け入れよう
感謝しよう
許そう
と、しなくていいんです。
嫌なことは嫌だし
嫌いな人は嫌いだし
無理なことは無理！
それでいいんです。
そのうち
数年後〜数十年後に
「あ、あの時のことって
こういうことだったんだね！」
とわかる時は必ずきますから^ ^
その時に改めて
しっかり感じてみる。
それでいいんです♪
どんなあなたでもOK！
実はあなたの魂は
いつもいつも
あなたのそばにいてくれて
どんなあなたでも見護り
あなたの全てを
愛してくれています。
あなたがあなたの子供や
ペットを可愛がるように
あなたの魂は
あなたを無条件で愛しているんです。
だから
「受け入れられない自分はダメなんだ」
「感謝できない自分はダメ」
「許せない自分はダメ」
なんて思わなくても大丈夫！
※魂とかハイヤーセルフとか・・・
あなたのしっくりくる単語に置き換えてみてください。
私たちは
神様ではないから
できないことがあって当たり前！
できないことがあるから
わからないことがあるから
この長いゲームを
どう生きていこうかと
考えながら
成長していくわけなんです。
最初からカンタンにクリアできたら
面白くないからね^^;
そうやって
成長した時に初めてわかることも
たくさんあるんです。
これもまた
薄皮を一枚一枚剥がすように
成長していけばいいんですね^ ^
焦らずゆっくりいきましょう♡
さて
許せない自分を許す
〜人間だもの。できないことあって当たり前〜
についてのお話はいかがでしたか？
では、本日のまとめ♪
まとめ
《許せない自分を許す》
〜人間だもの。できないことあって当たり前〜
- 感謝できなくていい。
受け入れられなくていい。
許せなくていい。 - そのうちわかる時が来るから
無理しない。 - どんなあなたでもOK！
焦らずゆっくりいきましょう♡
はぁ〜。。なんだかすごーくスッキリしました！！！
良かった♡もっともっと自分の気持ちに正直でいいんです。
そっか〜！ラクになりました！！
全身にチカラが入りすぎているときや、ココロがなんだか辛い時は、無理していないか少し振り返ってみてくださいね^ ^
辛い今を超える
ヒントになれば幸いです。
最後まで読んでいただき
有難うございました。
