目の前が教えてくれること〜現実が変化する不思議な法則〜

こんばんは☆彡

ヒトコトサプリです♪

うつや双極性障害が

10年20年長期化していても

コツを掴めば治せます！

梅雨みたいな天気が

続いていたと思ったら

急に真夏日になったり・・・

暑さと低気圧とが交互になっていて

なんだかグッタリしてしましますね。

こんな時は

無理せず

抵抗せず

通り過ぎるのを

待ちましょう。

季節が通り過ぎていくように

不調も通り過ぎていくので

あまり考えすぎずに

気長に待ちましょうね^ ^

さて、今日は

目の前が教えてくれること

〜現実が変化する不思議な法則〜

というお話です。

前回のお話はコチラ↓

双極性障害との向き合い方〜ご家族が双極性障害の場合はどうすればいい？〜

家族が双極性障害で悩んでいるという方へ。双極性障害にどう向き合えばいいのか？詳しく説明します。

ヒトコトサプリ

母が教えてくれたこと

私と母は今だからこそ

仲良く助け合いながら生活していますが

10年前は最悪でした。


毎回毎回、私が新しいことを始めると

母は決まって躁状態になり入院。

それに引っ張られるように

私も入院していました。


10年前の私は

母が嫌いで

母親と思っていませんでした。

私の人生を台無しにした人

そうとしか思えませんでした。


なぜ、それほどまでに嫌いだったか？

まずは、親子関係あるあるの話。


そもそも母は

気が強く、子供より自分の楽しみを

優先するような人。

幼少期の私が

熱発して幼稚園を休んでも

母は自分の趣味の集まりに

出かけていたし、

母の日のプレゼントに

お小遣いで母の大好きなキャラメルを

プレゼントした際には

「これ、どうせ私があげた小遣いで

買ったんでしょ？」

と言われショックでした。。。

同時小学4年生。

お小遣いなのは当たり前(￣∀￣;)


私のメンタルは

幼少期にすでにズタボロでした（涙）

母が嫌い＝自分が嫌い！

私はそんな冷たい母が嫌いでした。

自分勝手で愛情なんて全然感じられない！


そんな母を見て

「こんな大人にはならないでおこう」

と無意識に思っていたのでしょう。


私は相手のことを考えて行動し

困っている人がいれば助けるような

人間になろうと思いました。


（父親はまさにそんな性格で

私はパパっ子でした）


大人になっても

母は私の仕事を邪魔する人でしかないわけで

「ただの同居人」

と思うしかありませんでした。


ところがある時に

気づいてしまったんです。。。


自分の中にある

自分では嫌いな性格を

どんだけ隠そうとしても

母が見せてくるから

頭に来てしまう。


隠せば隠すほど

母親が見せびらかしに来るんですね・・・


その度に私は

キーーーーーッとイライラしていたんです。

さて、、、

私たちの染色体は46本ありますが

染色体の種類は23本しかありません。

同じ大きさと形の染色体が２つずつ

１対あるため

ヒトの染色体は46本存在します。


23本は父親から

23本は母親から

もらっているんですね。


だから

父親に似たところもあれば

母親に似たところもある。


で、、、

母親の性格を嫌っていた私は

なんと！！！

自分を嫌っていたんです！

母に対して許したこと

それまでの私は自分に対して

好きなことをすることを

許していませんでした。

だって

母親はいつも好きなことばかりで

私はいつも寂しい思いをしてたから

好きなことをしてはダメ！

と、無意識に思っていました。


だからでしょうね。

いつも何をしていても

満足しないし楽しくない。

おまけに

何をするにも

認めてもらいたくて

無理に頑張ってしまう。


そりゃ、うつ病にもなりますよ。。。


そこに気づいたので

ある時、母に

「健康麻雀に行ってみたら？」と

提案しました。


そのころの母は

父の介護でクタクタになり

せっかく双極性障害も治ってきたのに

このままじゃまた病気になるのでは？

というほどでした。


だから気分転換が必要。


母に対して

好きなことをすることを

許したんです。

母を許したら自分が許される

すると不思議なことが起きました。

母に対して

好きなことをすることを

許したんですが

今度は母が私に対して

いろんなことを許してくれるように

なりました。


以前は

私がやろうとすることに対して

いろいろ言って反対することも

多かったのに。


今は

好きなことだけではなく

人生全般

自由に生きることを

許してくれるようになったんです。

パートナーについて

では

パートナーの場合はどうでしょう？


これはよくある話なんですが

共働きだと休日でも

女性はやることが色々ありますよね。

食事のこと
掃除・洗濯
買い出し・・・

休みのうちにやっとこう！

というのがありすぎて困る（涙）


そんな時

目の前でパートナーが

ゆるゆるの表情で

TVを見てる。。。

全然手伝おうという気は

なさそうだ。。。。。。。。。


イライライライライライライライラ


イライラが止まらなくなります！！！


そんな日は

大体夕方ぐらいから

大喧嘩勃発（笑）！！！

さて、これってどういうことだと思います？

私の潜在意識は一体何を伝えてると思いますか？



これは

私も休みたーーーい！！！

と思っているわけです。


休みたいのにやることあって

全然休めない！！！

そんな時に

TVの前でゆるゆるになってる

パートナーを見ると

怒りMAX！！！！！

というわけ（笑）

ここでもまた不思議なことが！

なんだ・・・

私が休みたかったんだね。。。

そっか。。。。

だったら少しゆっくり座ろう。。。


なんだかチカラが抜けて

座っていたところ


ダラダラしてたパートナーが

スクッと起きて

「なんか手伝おうか？」

と言うではありませんか！！！


結局その日は

洗い物を手伝ってもらい

車で買い物にも行きました。

超円満！（笑）！

潜在意識からのメッセージを受け取ると変化する

伝わりましたでしょうか？

目の前の相手を嫌っていたり

イライラしたりするときは

潜在意識からのサイン。


自分が本当はどうしたいかを

知らせてくれているんです。


そのサインを見逃さずに

潜在意識に寄り添った行動をすると

状況がびっくりするほど変化します。


そりゃそうですよね。

自分ではなかなか気づけない

潜在意識の部分に

気づいて行動するなら

自分が嬉しい！


逆に

潜在意識を全く無視して

生きていると

友達の輪の中にいても

孤独を感じたり

他人のSNSを見て

自分だけ取り残されたように感じたり

疎外感を感じてしまうんです。

だって

自分を無視しているのと同じだからね。

立ち止まって考えてみよう

だからと言って

人と接するときに

常にこれを考えていると

これはこれで疲れますからね（笑）


コツは

何回も同じようなことが起きるとか

同じようなことを言われるとか

同じような出来事が続いてしまって

尚且つ

その状況にイライラしてしまう時！

そんな時に

一旦立ち止まって

一体自分の潜在意識は

何をしたいのかな？

何を伝えたいのかな？

と考えてみてくださいね^ ^


考えてもわからない時は

わからなくて大丈夫です。


そのうちわかるタイミングが

必ずやってきますから

その時を待ちましょう。


それだけでも潜在意識は

喜びます♪

だって

あなたも

誰かが理解しようと

歩み寄ってくれたら

嬉しいですよね？

それと同じ^ ^


これを繰り返していくことで

どんどん自分自身との

仲が良くなって

自分自身が楽になっていきますよ♡


是非、お試しください♪

さて

目の前が教えてくれること

〜現実が変化する不思議な法則〜

についてのお話はいかがでしたか？


では、本日のまとめ♪

辛い今を超える

ヒントになれば幸いです。



最後まで読んでいただき

有難うございました。